10. Соно — Познание

СОН. Часть 3. Сны только для интеллектуалов.

Группа ученых из Соединенных Штатов Америки в течение нескольких лет изучала сон и сновидения. Интересные факты были обнаружены в ходе данных исследований.

Оказывается, сны способны видеть только умные люди.

Такое заключение было сделано на основе опроса более двух тысяч человек.

Большинство из них утверждали, что совсем не помнят свои сны и вряд ли вообще их видят.

Однако часть людей, прошедших серию интеллектуальных тестов, говорили, что, напротив, отлично помнят часть своих сновидений.

Дальнейшие опросы показали, что, чем больше умственно развит человек, тем более яркие и красочные сны он видит.

Эти интересные факты о сне человека можно объяснить следующим образом: известно, что во время ночного отдыха происходит упорядочивание полученной за день информации. Соответственно, чем более занят индивидуум в течение дня, чем больше проблем он решает и чем больше думает, тем обширнее получаемая им информация.

А значит, во время сна мозг трудится над ее «переработкой». И наоборот, чем меньше активен мозг днем, тем меньше информации он получает, а значит, ночью отдыхает.

Для желающих более глубоко погрузиться в понимание СНА — Ошо. Осознанный сон

  • А, что у животных?

Не менее интересные факты о снах можно найти и у представителей животного мира.

Так, например, у дельфинов во время сна остается активной половина мозга.

Это нужно для того, чтобы все время оставаться настороже и следить за нападением хищников.

Морские выдры держатся за лапы друг друга даже во время сна, чтобы не отдаляться.

Улитки могут спать около трех лет подряд.

70% своей жизни тратят на сон кошки.

  • Заключение

Итак, сон является самым обыденным и вместе с тем одним из самых загадочных процессов, происходящих с человеческим организмом.

Пока лучшие умы всего мира бьются над разгадыванием процессов сна, нам остается помнить, что без сна человек может прожить всего 11 дней, а ежедневный полноценный 8-часовой ночной отдых восстанавливает физические и умственные силы организма, восполняет энергетические ресурсы и дает возможность жить долгой и полноценной жизнью.